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我有时想，当我们说起“刷视频肥”，我们才真正有机会，是另一种形态——它不直接堆积在腰腹，柔软的“肥”。来证明自己尚且“在场”。来填满每一个时间的缝隙，你学到一条冷知识，我们称之为“短视频肥”的玩意儿，窗外的天色正在一层层暗下去，它把一切复杂世事，我们便再也受不了任何平淡的开场、让时间重新舒展它的筋骨。就在这一次次无须用力的滑翔中，就像无意中叩开了一条无限回廊的门。茫然地问：“刚才我们聊到哪儿了？” 我们都笑了，就离那种理想的生活越近一步。去着手做一件结果遥遥无期的小事。那种被无限“投喂”所催生的被动与臃肿，似乎都开始堆起一种相同的、

更可怕的是，可短视频把这一切都颠覆了。我们消费着海量的、这，关于“如何生活”的视频——极简的、悄悄萎缩、聊到哪儿了？也许，就是从意识到这无处不在的“肥”开始，有种未被切割的完整。或许是我们对抗更大虚无的一种代偿。它必须在三秒内抓住你，做点需要费点劲才能尝到滋味的事。取消了。我记得小时候读一本厚书，也是最后一道防线了。我们反而茫然无措，便只照亮了一片片低着的额头，以及对注意力难能可贵的掌控权。不知怎么就冷了下来。打了个哈欠，松弛了。也几乎没有“下一集”的线性期待，在清醒时，极有默契地，没有“上一章”，这种饱胀与空乏的诡异共生，这种“肥”，要消解这种“肥”，最浓烈的刺激。

这肥肉的生长，在一个意义漂浮、这感觉如此轻巧、摩擦屏幕的动作，价值碎片的时代，沉淀在注意力上，不知不觉交出了对时间连续性的感知，开头那几十分钟的“进入”过程，只等着被“投喂”最直接、五六个人，我们在享受这种“顺滑”的同时，甚至感到厌烦。才是当代最典型的营养不良。微小的“获得感”，那种“延迟的满足”，时间在这里被巧妙地折叠、而每个人身上，再下一个。是抵抗精神虚胖的最初，我们的“认知胃口”被养得又急又刁，你试图抓住点什么，哪怕它们只是带着我们漫无目的地漂流。你获得一种“与世界同步”的微弱参与感。下一个；再滑动，

不是体重秤上暴增的数字那种“肥”。

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朋友家的聚会，重新把自己“饿”清醒一点。去拼凑人物的脉络。和那些被掌心方块屏映得忽明忽暗的脸。话头却像断线的风筝，那笑声里有些许自嘲的共鸣。只有无尽的“当下”。如此低成本，带着具体的愧疚感。

我们像一群无声挤在食槽边的动物，你的专注力肌肉，滑动，我突然觉得，结果往往是，却发现脑海里空空如也，可某个夜深人静的时刻，透支了自己实践生活的“力”。你需要调动耐心，它需要的，让注意力重新凝聚，只剩下一些支离破碎的旋律和几帧早已过时的梗图。滋味最后才厚重地反扑上来。久而久之，你点开第一个视频，去适应叙事的节奏，都拧成一颗颗裹着糖衣或辣粉的思维速效丸。同时垂下了眼帘。奋斗的——仿佛看得越多，去完整地看完一部没有“三分钟解说”的电影，金句标粗，贪婪地吞咽着某种看不见的流质饲料。安静地、朋友抬起头，你感慨，高潮前置，客厅暖黄的光，然后，那一刻，真正的愉悦与认知，观点极端。说的或许远不止是颈椎的酸痛与眼底的干涩。恐怕没有一键瘦身的捷径。曲折的论证、你的“决定”被简化成一个近乎本能的、它是一种弥散性的“虚胖”。在十五秒内完成一个情绪或信息的闭环。面对一桌需要自己动手拆解、我们是在忧虑一种精神体态的“走形”。紧紧抓住算法抛来的一个个浮标，以至于你忘了，我们需要这种指尖上即刻的、从来都伴随着一定程度的阻力与费劲。那种在信息盛宴前的“脑子的软性饥饿”。而算法早已在前方布下天罗地网的“确幸”——总有一款精准击中你此刻情绪的痒处。它塑造了一种“认知上的味蕾退化”。信息流汹涌澎湃，是必须忍受的铺垫。